为什么年轻人更应该看？

因为家里长辈一旦倒下 年轻人很难，全力投入事业/学业 ❄️今日寒露，露气变寒，人老易病 以此为契机，出一篇中老年人汇总贴 [星R]执行“1重点，6小点”，如下： —— —— 👆1重点：应季循环（非常非常重要） 执行早餐老三样+晚餐黑白绿 [玫瑰R]身体至少有个70分的打底分 无捷径，重在一日三餐（再次强调） —— 6小点（依据自身情况选择）： 👆1）老年2宝 上年纪的人，易 三 “高”，易 淤 堵 [玫瑰R]月 季 茶+通 气 水，常备 👆2）麦冬黄芪茶 “糖 尿 病”容易口渴难耐/乏力 👆3）豆浆/糊糊 随着年纪，肠道蠕动功能变慢 👆4）石斛（hú） 《神农本草经》称石斛能“补五脏虚劳” [玫瑰R]五脏皆可补足的食材，常备 👆5）香菜炒鹅蛋 一旦中风瘫痪大小便失禁，很遭罪 [玫瑰R]现在中风年轻化，年轻小朋友亦执行 👆6）天麻 《神农本草经》写道：久服益 气 力 长阴，肥健，轻身，增年 —— —— 💔俗话说：“久 病 床 前 无 孝 子” 别以为夸张，临床见太多，发现，还真是这样 💔长久的病痛，只会消磨掉亲友的耐心 所以，不要有“养儿防老”的心理 💔非子女不愿，实不能也 此外，在真正的绝症面前，医者做的很有限 [红色心形R]所以呀，不要依赖子女；也不要指望医者 人生在世，无论年龄如何 [红色心形R]能靠的人，只有自己 几回缺月还缺月，数阵南风又北风！