新禧将至❤️酒局防醉攻略请查收✅
成城要考试有
2024-02-07 12:33:32
📣姐妹👭们!姐妹👭们‼️
今天小橙子🍊分享的是酒局防醉小妙招!🙋
新禧将至,狠狠期待住了饭桌上的好酒好菜,聚会推杯换盏间,难免喝醉!
今天提前给姐妹们👭分享几个小妙招,让你喝酒后没那么难受[哇R]
[一R]喝酒前:吃点东西垫肚子,保护胃黏膜
[二R]喝酒时:不乱兑酒,同时也要进食
[三R]喝酒后:适量多吃水果,注意及时补充电解质
因为喝酒时身体大量出汗以及上厕所的频率会增加,体内的电解质元素会随着体液大量流失,就很容易加重醉酒后的不适感,所以及时补充电解质很重要。
小橙子🍊经常喝的是外星人电解质水,含有钾、钠、锌等多种电解质元素,可以快速补充身体流失的电解质,喝酒的时候搭配一瓶真的会不那么容易难受了。[赞R]而且水果口味很清新,喝完酒嘴巴里有味道来一瓶超级清新爽口,酒局好搭档‼️
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可能还有姐妹不知道,饮酒之后有些食物是不能够食用的!
以下饮酒禁忌姐妹👭要知道✅
⭐️浓茶:饮用浓茶后饮酒本就脆弱的胃部增加压力,伤害胃粘膜
⭐️咖啡:咖啡使人过度兴奋,加重酒后不适感
⭐️头孢:容易发生双硫仑样反应,易引发休克
⭐️海鲜:饮酒易把海鲜中的嘌呤留在身体中
⭐️柿子:柿子中含有大量鞣酸,易于胃部产生反应,增加不适感
另外姐妹们👭千万不要将啤酒、香槟、白酒、气泡饮料,混合在一起喝!气泡会加快酒精吸收,醉得更快‼️
所以姐妹们一定要注意,不喝酒的小伙伴赶紧帮家人收藏起来!
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未成年人不可饮酒哦‼️
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🌈下期再见啦
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