孕吐很难受！但也不是没有办法缓解的！

东峰谈育儿 2024-08-20 14:50:54

怀孕后的大考验：孕反！经历过的姐妹都懂！吃什么吐什么，闻到不好的气味也吐，严重起来真的胆汁都呕出来了！那有什么办法能缓解吗？有！今天分享一期缓解孕吐的方法： [一R]饮食方面 [二R]生活习惯方面 [三R]心理方面 [四R]其他方法 [五R]缓解孕吐的食物另外面对孕吐，虽然很难受！但是你要相信一定有办法缓解！一般孕12周后就会有所缓解，具体因人而异，尽量放松心情，积极面对，过于焦虑反而会加重孕反！希望孕妈妈们都没有孕吐，产检一路绿灯过过过～[太阳R]

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评论列表

波子汽水?

2

2024-08-21 07:55

孕吐真磨人，心情好真的能缓解啊！放松心态，想想小生命的奇迹，焦虑只会加重不适，咱们要做快乐孕妈！😊

请叫我受攻殿下

1

2024-08-21 11:57

孕期心情大过天，积极心态就是天然止吐良药！孕妈们，笑对孕吐，咱们心情好，宝宝也乐呵！💪😊

陌千殇

1

2024-08-21 09:40

亲测有效！孕吐时吃点苏打饼干和柠檬，真的超管用，心情好，孕吐byebye~大家也试试

东峰谈育儿

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