低卡！即食！好吃！适合减脂期的低卡速食~

哈喽大家好呀！经常有姐妹问我有没有适合减脂期的速食~今天就安排上啦，面食、米线、米饭、粥都有！ 本期测评的是薄荷21天全餐，它是根据CRD控卡原理设计的速食全餐，不仅方便，味道也很不错，适合懒人姐妹~不用开火也能美美吃饭！ · ➡速食面类 一份约430大卡 加热水10分钟就能吃，味道还都很棒！ · ➡速食魔芋谷物饭 一份约290大卡 肉肉很多汁水饱满，配菜也都嫩嫩的很鲜美。 · ➡速食自热捞饭 一份约500大卡 一盒满满都是料，满足感和饱腹感都很强~ · ➡速食米线&粥 一杯约160大卡 牛肉粥&艇仔粥香香糯糯的！口味正宗符合中国胃哈哈哈~ · ➡即食高蛋白零食 热量都不高！嘴馋随时开吃！ · ✅总结： 薄荷21天全餐是每天四餐，除了主食以外还有额外补充蛋白质和微量元素。 它是CRD控卡原理，在每天制造了500大卡热量缺口的同时，营养摄入也很均衡饱腹感也贼强! 21天全餐的另一个优势是常温囤货不用冷藏，热水加热就ok，对于上班族/宿舍党是真的很方便。每天一只小提袋，按照餐单卡片一日四餐就好啦。 另外，薄荷健康还配备了专业营养师可以1v1指导，有疑问也可以得到及时解答，贴心不止一点点！减脂期的宝子可以吃它！