天还没亮，人已经跑起来了。不是为了瘦，是为了不崩溃。大城市里，加班到凌晨的人

静月思语 2025-11-09 01:14:02

天还没亮，人已经跑起来了。不是为了瘦，是为了不崩溃。大城市里，加班到凌晨的人，早上五点爬起来跑三公里——不是自律，是自救。耳机里放着静音，脚下踩着空城，跑的不是路，是心里那口憋了整晚的气。 IT男、金融狗、自媒体人，跑得最快的那个，往往话最少。他们不需要打卡晒图，不需要点赞评论。跑完，喝口水，回头继续进公司，像什么都没发生。清晨的公园，没人聊天，只有脚步和呼吸。这不是运动潮流，是沉默的抵抗。跑不动了，不是体力不行，是心太重。跑起来，至少能喘口气。天亮之前，人还能是自己的。

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