别忽视“持续性头痛”，若频繁出现，或是身体在提示这4健康隐患，别不当回事 有些人一忙起来，脑袋就跟被谁拿锤子敲了一下似的，痛得直皱眉。但也有人觉得这没啥，不就是头痛嘛，忍忍就过去了。 可事儿真不是这么简单。持续性的头痛，尤其是那种时不时发作、位置不固定、止痛药也不太管用的，背后可能藏着不小的健康隐患。别当它是小毛病，有时候身体就是用这种“敲警钟”的方式在求救。 有一种情况是，头痛其实是高血压在作怪。尤其是清晨醒来时那种沉重钝痛的感觉，往往和夜间血压不降反升有关。 别觉得高血压是中老年人的专属病，数据显示，国内18岁以上的高血压患病率已超过27%，很多人还压根不知道自己血压高。 如果头痛反复出现，尤其是伴有心慌、脖子紧、脸涨红等现象，量一下血压真的是很有必要的。长期忽视可能会导致血管硬化、脑卒中，这可不是小问题。 还有不少人，是因为颈椎出问题了才头痛的。这类疼痛多半集中在后脑勺或者头顶，特别是坐久了、低头时间长以后更明显。 很多办公室人一坐就是一天，低头盯着电脑、手机，一不留神颈椎就出了毛病。颈椎病会导致椎动脉受压，影响大脑供血，引起头痛、头晕、眼花。 这类问题用吃药是缓解不了的，核心还是要调整坐姿，控制用脑时间，严重的甚至需要做颈椎核磁来进一步明确。 更让人头皮发麻的情况是，某些脑部疾病的早期信号就是头痛。特别是突然出现的剧烈头痛，就像被重物击中，有可能是蛛网膜下腔出血，也可能是脑肿瘤。 别以为这种病离自己很远，国家癌症中心统计过，我国每年新发脑肿瘤人数近10万，虽然不算特别常见，但早期症状隐匿，只靠忽略是绝对发现不了的。有些人头痛拖了好几年，最后才查出来是脑部病变，那个时候治疗就已经很难了。 心理层面的影响也不能忽略。不少人总是焦虑、情绪紧张，长期处在高压状态中，结果就开始头痛。这种情况其实跟大脑神经递质紊乱有关。 比如脑内血清素下降，就容易让痛感被放大。更麻烦的是，这类人去医院一查，CT、核磁啥都正常，结果医生说是“紧张型头痛”或者“偏头痛”，其实背后是慢性焦虑或者睡眠障碍在起作用。这种问题用吃止痛药根本解决不了，反倒越吃越不灵，调整情绪、规律作息才是重点。 头痛这件事，看起来不是什么大不了的毛病，但持续性、反复发作的那种，真的不能一拖再拖。它有时候像是个小信号，实则暗藏着身体里更深层的问题。 人总得有点自觉，不能总靠硬撑。不舒服了，该检查就得查，别等到问题扩大了才开始后悔。身体不会无缘无故发出信号，头痛或许就是身体在告诉你，“我累了”。听懂它，才是真的对自己负责。
