制造愧疚与责任转移。 情感操纵的另一个核心策略,是让女人始终处于道德低位,背负不

薇姐评情感 2025-11-22 11:48:58

制造愧疚与责任转移。 情感操纵的另一个核心策略,是让女人始终处于道德低位,背负不该属于她的愧疚和责任。操纵者精通责任转移的艺术,比如他情绪不好,是因为你不够体贴;他失去耐心,是因为你一再犯错;他甚至会将自己出轨的原因归咎于你的种种不足。 在这种扭曲的逻辑体系中,问题永远出在你身上,而他永远是那个被误解、被辜负的受害者。这种责任转移往往通过几种典型话术实现:“如果你真的爱我,你就应该...”将个人需求包装成爱的考验,让你为不愿做的事情感到愧疚。“都是因为你,我才...”将自己的情绪、行为甚至失败归因于你,让你背负不应有的责任。“我之所以这样,是因为你当初...”翻旧账,找借口,为自己的不当行为开脱。操纵者常常会选择性遗忘自己的承诺和保证,却对你的小小疏忽牢记于心。他会放大你的每一个错误,却淡化自己的所有伤害。 让你陷入不断自省、不断道歉、不断尝试弥补的循环中,却不知这本身就是一个精心设计的陷阱。

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