这几天胃总是不太平，加上昨天刚接种了带状疱疹疫苗，整个人像被抽空了力气。傍晚时分，胃里空落落地提醒我该进食了，可拿起手机翻遍外卖平台，那些油腻重口的美食图片竟让我一阵反胃。 最后，我泡了杯麦片，用家里仅剩的一根小葱炒了个鸡蛋，草草吃完后冲了包气滞胃痛冲剂。当温热的液体滑过食道，那股暖意缓缓包裹住不适的胃部，我才终于长舒一口气——这是今天第一次感到“舒服”的时刻。 “人真是有啥别有病，没啥别没钱”——这句老话在生病的时刻显得格外真切。 我的胃就像个任性的孩子，时不时闹点小脾气。朋友多次劝我：“去查个胃镜吧，图个安心。”可我总是找各种理由推脱。怕检查的痛苦，更怕万一查出什么。这种矛盾的心理，想必不少人都有体会。 我们总在健康与恐惧间徘徊： 明知道该面对，却选择逃避；清楚预防重要，却总拖到不能再拖。这不禁让我思考，为什么我们对待自己的身体，反而最缺乏勇气？ 这个平凡的夜晚让我明白两件事： 一是最简单的食物往往最抚慰人心，当身体发出信号时，它需要的不是美味，而是恰到好处的温暖； 二是健康管理不能只停留在“不舒服了再解决”，真正的自爱，是鼓起勇气防患于未然。 那一包冲剂能缓解一时之痛，但长期的安宁，还需要我迈出那一步——预约胃镜检查。这不是因为症状有多严重，而是我对自己的生命，该有一份不逃避的担当。
