☀️工作日早餐｜烤土豆🥔煎虾仁🍤滑蛋沙拉🥗
讯联看美食
2025-11-23 00:21:46
上班族的早餐
今日份早餐分享：
烤土豆🥔
煎虾仁 🍤
牛奶滑蛋
牛油果🥑
一杯冰美式☕️
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1️⃣土豆洗干净切成块（可以不用去皮，烤熟很容易去皮。也可以先去皮）
2️⃣放橄榄油，海盐黑胡椒，辣椒粉，孜然粉搅拌均匀，放入烤箱200度烤15分钟。
3️⃣虾仁放料酒，海盐黑胡椒腌制。
4️⃣锅中放少许油放虾仁煎熟即可。
5️⃣再做个牛奶滑蛋，切个牛油果🥑。
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烤土豆和煎土豆我都爱吃😋可能就是爱吃土豆
觉得淡了，就沾点烧烤料吃，贼好吃😋
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