✨免烤箱减脂甜品✨厚酸奶芋泥提拉米苏💟
吕公评美食
2025-11-23 01:29:14
强烈推荐给减脂期的姐妹们‼️
酸奶和芋泥简单加工组合就能做成的小甜品🍰
饱腹感超强，超低卡也能大解馋✨
芋泥控就更不能错过啦！
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食材 🛒
芋头 牛奶 酸奶 手指饼干 紫薯粉 奶粉
做法 🔖
♥芋头蒸熟少量多次加入牛奶和紫薯粉搅打细腻装入裱花袋
♥过滤好的浓稠酸奶装入裱花袋
♥手指饼干两面蘸牛奶铺底层
♥挤一层芋泥，一层酸奶
♥重复一遍，最后筛一层紫薯奶粉
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原材料简单，都很健康，吃起来完全没有负担
小奶壶和修勾杯真的好戳我心啊(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)可可爱爱没有烦恼~
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