科学育儿｜宝宝👶🏻从小帅到大‼️

近期翻看了新入手的营养学书，发现维生素的作用真的太大了！👏🏻 🤗从小宝宝到成年人都离不开维生素！那么儿童维生素该不该补充呢？维生素维持着人体的发育、生长、代谢，但是一定要正确使用，不能乱用。 - 💢哪些情况需要补维生素，补哪些维生素？ ①抵抗力差 ▪️维生素C能促进血红细胞成熟、增强代谢能力。 ②缺钙 ▪️如果宝宝奶量足，但还是出现缺钙的情况，要考虑补充维生素D，VD可帮助人体对钙的吸收，防止佝偻病 ③视力不好 ▪️缺乏维生素A会出现夜盲症等情况，维生素A是和视力关联的维生素，但是不能治疗近视！ ④口腔溃疡 ▪️医学证明，口服维生素B2和维生素B12有利于恢复口腔溃疡。 - 🔸其实当宝宝出现经常揉眼睛、过早戴眼镜、个子长得慢、没有活力也不愿意出门等情况，就需要关注孩子所需营养元素是否不够了！ - ➡️如果平日膳食搭配不合理，营养摄取不足，就要注意补充儿童维生素！虽然都知道食补好，但是宝宝小小的胃容量实在有限，难免营养素摄入不足。 🤗因为各类维生素的作用还是很大的，长期缺乏任何一种都会对身体的发育和生长带来影响，所以平时我会额外为宝宝补充👉斯维诗儿童复合维生素，一粒小小的咀嚼片，就能提供一天所需的各类维生素👍🏻足足有22种营养素，帮助宝宝养成强壮体质，日常出去玩更加活力满满~堪称“活力片”！ - 👏🏻我们家是斯维诗的老粉了，他家儿童DHA、儿童钙和软糖也很不错！大品牌值得信任~口味都是宝宝能接受的。一般购买成人的补钙等营养品时，一起顺便就带了宝宝的营养品。 - 我家宝宝总是活力满满的，每天都要去公园里和小朋友一起奔跑玩耍，各项运动都会，精力比我们还旺盛呢。 - ✅给宝宝补充营养不能盲目，要根据情况进行合理补充，如果大家还有相关疑问，欢迎评论区留言探讨。