“悲剧还是发生了！”近日，湖北襄阳，一男生因不良生活习惯，经常熬夜，甚至通宵，还喜欢吃油腻外卖，结果在上厕所时，突然感觉自己左肢不能动，口齿不清，被送往医院诊治，最后确诊为脑梗，半边身体都已经瘫痪。网友：还敢熬夜吗？ 这孩子上了大二之后，学校管得没那么严了，就跟脱了缰似的，彻底放飞了自己。以前高中还得按点睡觉，现在倒好，熬夜成了家常便饭，有时候是赶社团的项目，有时候是跟同学打游戏冲排位，反正不到半夜十一点，他压根没觉得“该休息了”。 经常是宿舍里其他人都睡了，就他那儿还亮着灯，屏幕照得脸反光，有时候玩嗨了直接通宵，第二天上课趴在桌上补觉，谁劝都不听，总觉得自己年轻，身体扛得住。 饮食上就更离谱了，学校食堂里的清淡饭菜他瞧不上，天天点外卖，还专挑那些重油重盐的，今天是炸鸡薯条配可乐，明天是烤肉拌饭加辣酱，要么就是麻辣烫里加一堆丸子和油炸串。 这些东西吃着是香，可吃进肚子里全是负担，他自己倒不觉得，还说“年轻就该吃点带劲的”。 悲剧发生在一个普通的凌晨。那天天刚蒙蒙亮，小张熬夜之后起来上厕所，蹲下去用力的时候，突然觉得不对劲，左边的胳膊像是被钉在了那儿，怎么动都没反应。 他心里一慌，想喊室友帮忙，可嘴巴张了半天，只能发出含糊的“呜呜”声，话都说不完整了。那种突然失去控制的恐惧，一下子就把他困住了。 幸好室友没睡得太沉，听见卫生间里有动静不对，赶紧跑过去看。 一推开门就看见小张瘫在那儿，脸都白了，赶紧喊醒其他同学，一边联系老师，一边打120。救护车很快就来了，把小张送到医院急诊，检查结果一出来，医生都皱了眉，缺血性脑卒中，也就是咱们常说的脑梗，而且因为血管堵得厉害，他半边身体已经出现了瘫痪症状。 谁能想到啊，脑梗这病咱们总觉得是中老年人才会得的，怎么就找上19岁的小伙子了？医生后来解释，这全是他自己“折腾”出来的：长期熬夜让血管一直处于紧张状态，血压也跟着不稳定；天天吃油腻外卖，让血液变得又稠又黏，血管壁上慢慢积了斑块；那天上厕所用力的时候，腹压突然升高，血压一下子飙上去，斑块掉下来堵住了大脑的血管，这不就出事了吗？ 现在小张还躺在医院里，意识虽然清醒了，但左边的胳膊和腿还是动不了，说话也不利索，得慢慢做康复训练。 以前那个爱跑爱闹的小伙子，现在只能躺在床上，看着自己不能动的半边身子，别提多后悔了。他可能到现在才明白，年轻不是“挥霍身体”的资本，那些看似不起眼的坏习惯，早晚会变成“定时炸弹”。 这事儿传到网上后，网友们都炸了锅，好多人都在评论区说“还敢熬夜吗？”“以后再也不敢瞎吃外卖了”。现在好多年轻人都跟小张一样，觉得自己身体好，熬熬夜、吃点垃圾食品没什么，可谁知道身体早就记着账呢？ 医生也说了，现在“生活方式病”越来越年轻化，熬夜、高油高盐饮食、久坐不运动，这些都是诱因。别觉得“偶尔一次没事”，次数多了，身体早晚扛不住。 小张还算幸运，送医及时捡回了一条命，可半边瘫痪的后遗症，还得靠长时间康复才能慢慢恢复，原本好好的大学生活，也被这一场病彻底打乱了。 这事儿也给咱们所有人提了个醒：健康真的经不起瞎折腾。不管多年轻，都得好好睡觉、好好吃饭，别等真出了事儿才后悔。毕竟身体是自己的，一旦垮了，再想补就难了。 信息来源：《经常熬夜通宵频繁点外卖，19岁大二学生突发中风左侧肢体瘫痪，医生提醒:平时要规律作息健康饮食》河南都市频道
