3000多人被养生骗走5亿元养生最好的方法就是清淡饮食，经常锻炼，保持愉快的心情

慕灵聊案件 2025-12-19 14:19:12

3000多人被养生骗走5亿元养生最好的方法就是清淡饮食，经常锻炼，保持愉快的心情。千万不要迷信这些昂贵的保健品。当然，我们女生上了一定的年纪，也是需要补充一些营养的，其实评估一个人的身体状况怎么样，看看皮肤，指甲，头发。就像一棵树木，你看枝叶是否茂盛，叶子是否发黄枯萎，就知道它缺不缺营养。

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