美食教程|凉拌减脂小菜酸辣脆爽腌海带片🥢
雨皓谈美食
2026-01-12 01:22:19
酸辣海带片 开胃小菜 方便又好吃 味道很不错 跟外面卖的一样 开胃下饭 而且吃多了也不觉得咸 很解腻！
准备材料：✨✨✨✨✨
海带200g 大蒜半头 小米辣3根
做法:
1️⃣海带切片 水烧开下锅煮5分钟 捞出过凉水
2️⃣大蒜切片 小米辣切碎
3️⃣海带里加入蒜片小米辣 6勺生抽 8勺米醋/6勺白醋 2勺蚝油 2勺白糖 一小勺食盐 适量味精搅拌均匀
4️⃣放入保鲜盒中 冰箱冷藏 随吃随取 尽快吃完
⚠️每个人口味不一样 不喜辣可以少放点小米辣 喜甜喜酸可根据个人口味适当调节调料！
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