湖南长沙，一男子午休时为贪凉快，空调风口调低对着脸猛吹，醒来右边脸发麻僵直，右眼闭不拢、口水止不住往外淌，去医院一查直接面瘫！网友：这空调吹得也太狠了！

2026年7月17日，湖南长沙曝出一则真实就医案例，一名28岁的上班族小王因不当使用空调，午休过后突发面部瘫痪，彻底印证了夏季冷风直吹带来的健康危害。

小王平日工作节奏快、经常熬夜作息不规律，身体免疫力长期处于较低水平。

事发当天午间办公环境闷热，为了让午休睡得更舒适，他主动调低空调风口，让冷风直直对准脸部持续吹拂，随后趴在办公桌上休息。

短短一小时的午休时间，就让他的面部神经出现了急性损伤。

睡醒之后，小王立刻察觉到面部异常，右侧脸颊僵硬发麻，面部肌肉无法自主活动，右眼难以完全闭合，漱口喝水时水流会不断从右侧嘴角溢出，做微笑表情时嘴巴还会明显歪向一侧。

意识到身体出现问题后，他第一时间前往医院就诊，经检查确诊为受凉诱发的特发性周围性面神经麻痹，也就是大家常说的贝尔麻痹。

长沙市中心医院神经内科的接诊医生介绍，今年夏季该院已经陆续接诊七八例同款面瘫病例，全部都是空调冷风直吹面部引发，属于夏季高发的典型病症。

在小王就医的一个月前，长沙市民陈女士也出现过完全一致的症状。

陈女士习惯整夜开空调睡觉，家中空调出风口正对床头枕头位置，面部整晚处于冷风直吹状态，次日清晨起床后，她发现自己刷牙漏水、口角歪斜，突发的面部功能障碍让她十分慌张，随即前往医院接受检查治疗。

医院针对面瘫患者有着成熟的评估与诊疗体系，目前通用的病情分级标准，是1985年国外专家研发的豪斯布拉克曼分级系统，能够精准判定面瘫的轻重程度。

其中陈女士的症状被评定为三级轻症，整体病情要比小王更轻微。

两名患者都把握住了康复的关键节点，在发病后的72小时黄金窗口期内就医治疗，通过激素药物消除神经水肿，有效规避了面部神经永久性损伤的风险，这套治疗方案的有效性，也经过了循证医学科克伦系统评价的反复验证。

贝尔麻痹并不是新型疾病，医学界对该病症的研究已有两百多年历史。

早在1821年，苏格兰外科医生查尔斯贝尔就通过研究明确了面神经走向与面部肌肉瘫痪的关联，为现代临床诊治工作奠定了坚实基础。

从发病原理来看，夏季之所以成为面瘫高发季，和季节生理特点密切相关。

夏季高温出汗后，人体面部毛孔完全张开，而面部面神经位置表浅，外层仅有单薄的肌肉和脂肪保护，耐寒与抗刺激能力极差。

长时间冷风直吹面部，会导致面部血管急速收缩、痉挛，造成面神经供血不足，进而引发神经水肿。

由于人体面神经管空间狭窄，水肿的神经无法舒展，会持续受到压迫，直接导致面部肌肉失控，出现嘴歪眼斜、无法闭眼、漏水漏风等一系列症状。

再加上当代年轻人普遍存在熬夜、精神压力大、免疫力低下等问题，在冷风刺激的叠加作用下，患病概率大幅提升，这也是如今青年群体夏季面瘫频发的核心原因。

经过系统化的对症治疗，轻症患者基本可以恢复正常面部功能，但大多会留下隐性后遗症。

陈女士坚持一个月药物治疗，并配合针灸、热敷等理疗方式，面部外观和日常动作基本恢复正常，不影响正常生活。

但每逢天气转凉、面部受凉，曾经患病的半边脸依旧会出现发紧、僵硬的不适感，无法彻底痊愈，这也让很多患者深受困扰。

想要有效预防空调诱发的面瘫，只需养成科学的用风习惯。

日常使用空调时，温度尽量设置在26℃及以上，避免长期低温环境。

午休和夜间睡眠时，必须关闭空调直吹功能，优先开启扫风模式，避开风口直吹头脸。

长期久坐空调房的上班族，可常备薄外套、丝巾遮挡面颈，隔绝冷风直接刺激，从根源保护面部神经。

对此，众多网友结合自身生活习惯发表了看法。

有网友表示，自己常年夏天对着空调直吹脸部，一直觉得凉快就行，看完这些真实病例才感到后怕，今后一定会及时调整空调风口，改掉贪凉的坏习惯。

也有网友感慨，一时的凉爽换不来长久的健康，面瘫恢复期漫长还可能留后遗症，夏季纳凉适度才是最重要的。
 
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信息来源：湖南28岁男子在空调风口午睡，一觉醒来面瘫了，右眼闭不紧，笑起来嘴歪2026-07-17 19:53·光明网