测试你的免疫力
以下7条,如果满足3条及以上,就可能说明免疫力较弱。
1.身体疲惫:经常感到疲惫,即使每天睡眠时间超过9小时,仍然感觉困,做事提不起精神,且容易分神。
2.经常感冒:一年内感冒超过3次,尤其在季节交替、温度骤变时容易感冒,病程一般在7天甚至10天以上,还可能由感冒引发支气管炎甚至肺炎等情况。
3.愈合能力差:伤口比正常人愈合得慢且容易感染,或者被撞了后淤青消得特别慢。
4.肠胃较弱:比如外出吃饭时,同样的食物别人吃了没问题,而你却肚子疼,严重时还会上吐下泻。
5.经常出现口腔溃疡。
6.频发炎症:经常咳嗽,且容易引发咽喉炎、支气管炎、肺炎等。
7.哮喘反复:哮喘病人,哮喘反复发作。
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