减脂期可以喝饮料吗？夏日饮品热量大测评✅

hello 大家好🙋 我是莹莹 一个喜欢研究外食不长胖的女孩👧 三伏天真的太热了，真的少不了饮料！ 今天整理的就是一期热门夏日低卡热量！ 看看他们热量有多少吧～ ​ 【0-100大卡】 1⃣️东方树叶茉莉花茶0大卡/瓶 2⃣️果子熟了栀栀乌龙0大卡/瓶 3⃣️果子熟了茉莉龙井0大卡/瓶 4⃣️三得利清茶0大卡/瓶 5⃣️好望水薏米水0大卡/瓶 6⃣️野菜生活82大卡/瓶 7⃣️奈雪蜜瓜龙井茶90大卡/瓶 8⃣️星巴克粉粉生咖92大卡/瓶 9⃣️星巴克芒果火龙果柠檬94大卡/瓶 ​ 【100大卡以上】 1⃣️望山楂145大卡/瓶 2⃣️味全葡萄汁163大卡/瓶 3⃣️水溶C165大卡/瓶 4⃣️鲜牛奶168大卡/瓶 5⃣️三佳丽白葡萄汁172大卡/瓶 6⃣️果子熟了多多柠檬茶177大卡/瓶 7⃣️草莓牛奶245大卡/瓶 8⃣️石榴云雾绿茶430大卡/瓶 ​ ✅不过我的心头好还是东方树叶的茉莉花茶谁懂！淡淡的茉莉花香冰镇一下贼舒服！主要一瓶没啥热量嘎嘎解暑！（最近发现栀栀乌龙也不错）我现在囤货都是在京东超市买的，敲多饮品不到10圆就能抢，低卡小茶饮也都有活动！输夏日水饮节东方树叶一瓶不到4块！这个价格真的很合适啦，喜欢喝无糖茶的姐妹可以安排起来啦～ ​ 好啦，本期的分享就到这里啦 我们下期再见👋 ​