这个是谁，有点面熟！
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干净饮食|虾仁蟹柳意面沙拉碗🥣健康美味❗
英杰看美食
2025-09-06 07:36:35
天气变暖了，就想吃点清爽的！
今天分享一份10分钟就能搞定的意面沙拉！
简单快手，油醋汁拌一拌就能吃，健康清爽饱腹！
📝食材：
螺丝意面，蟹柳，圣女果，牛油果，坚果，可生食鸡蛋，沙拉菜，丘比油醋汁日式和风口味
🥗做法：
1️⃣水开后下入意面，加点盐和橄榄油，煮10-12分钟
2️⃣煮个水波蛋，水开后转小火，倒入鸡蛋煮3分钟
3️⃣圣女果对半切开，牛油果切小块，蟹柳撕成条
4️⃣沙拉菜打底，摆上所有食材，淋上丘比油醋汁拌一拌即可
今天直接用丘比油醋汁日式和风口味，没有再额外添加其他调料啦，尊的很方便，和轻食很搭！经典的日式和风口味，鲜香清爽，很适合体重管理期，直接淋上拌一拌，方便省时好上手，小白也能轻松get！
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