简单3步🔥自制巨好吃的日式蒲烧鮰鱼饭🍛
雨皓谈美食
2026-01-09 02:11:22
好久没吃日料了，带娃出门实在不方便，自己买了条加热即食的有鱼妖蒲烧清江鱼在家里做！搭配鸡蛋米饭可好吃了🤭
🌟准备食材🌟
蒲烧鮰鱼1条 鸡蛋2颗 米饭 白芝麻
🌟做法🌟
1️⃣两颗鸡蛋加1小撮盐打散，平底锅刷油，倒入蛋液定型
2️⃣ 鮰鱼提前解冻，将鱼皮面朝下装入烤盘，放入烤箱用180℃温度烤3分钟，
3️⃣碗中铺米饭，蛋饼切成条铺在米饭上，铺上烤好的清江鱼，浇上蒲烧汁，撒上白芝麻葱花即可
这个㊙️蒲烧酱汁口感鲜甜顺滑，这个鱼肉是已经切好的，鱼肉外焦里嫩，肉质细嫩还没有刺，给家里老人小孩吃都不用怕卡刺了！而且巨好吃！一整个爱住🥰
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