美食教程|美味健康早餐芝士火腿可颂➕麸皮饮
雨皓谈美食
2026-01-10 00:20:18
简单又快手的早餐 10分钟get！可颂三明治配上好哩的燕麦麸皮饮是非常不错的搭配‼️
准备食材✨✨✨✨✨
鸡蛋1颗 可颂 美式香肠 西红柿 生菜 芝士片
做法✨✨✨✨✨
1️⃣ 鸡蛋1颗煮熟切片
2️⃣可颂侧边切一刀，不切断
3️⃣可颂依次放入生菜➕西红柿片➕芝士➕香肠片➕鸡蛋即可✔️
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🍶好哩燕麦麸皮饮由燕麦谷物外皮制作 含有燕麦95%的营养精华富含可溶性膳食纤维+非可溶性膳食纤维 纯天然吸附油脂清理肠道垃圾！
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⚠️还赠送了专门的摇摇杯 倒入粉末后先加常温水半杯摇晃均匀 再加入60°以上的水摇晃均匀激发出满满的麦香🌾
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一大早闻到特别的舒服 米汤般顺滑的口感 天然谷物制作非常清爽 肠道好吸收 一袋热量仅21大卡(相当于2颗杏仁) ❗️毫无负担 还给肠道去油解腻 简直就是刮油神器🤫
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不光是早餐 我出去聚餐吃火锅等大餐结束回来也有喝 解腻又刮油 还能有效的补充膳食纤维 睡前饿了还可以泡一杯代餐 随时随地都可以喝 小小一瓶特别Q ！帕梅拉同款燕麦刮油水 减肥减脂 越吃越瘦✌🏻
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