美食教程|低脂爽脆可口的蚝油生菜菜谱🥬
雨皓谈美食
2026-01-10 01:23:37
准备食材✨✨✨✨✨
生菜300克 5颗蒜
做法✨✨✨✨✨
1️⃣水➕油➕少许盐 生菜清洗干净加入锅中焯熟捞出
2️⃣蒜末爆香 加入2勺生抽➕1勺蚝油一撮糖➕5勺水(约半碗水)➕一小勺盐
3️⃣把酱汁浇上生菜上面即可
一个人的独居生活|美食日记|美食教程日常|一人食|今天吃什么|晚餐吃什么|聚餐下厨|宅家DIY|宅家花样美食|吃啥|两个人吃什么|两人三餐四季|下厨房|我的美食日记|美食分享|食谱|小吃|我的私藏美食|下饭菜|菜谱大全|家常菜|减肥减脂
0
阅读：0
