宝妈必看：偏头/扁头/舟状头如何逆风翻盘！

0-3个月是睡出小圆头的关键时期，所以从月子里就要开始给宝宝睡出好头型！ - [向右R]这个阶段的宝宝囟门还未闭合，头骨软，也是很容易睡变形的时期。那么，你知道常见的偏头、扁头和舟状头如何睡出小圆头吗？记得保存好这篇，以备不时之需。 - 1⃣️偏头 👉长时间歪头睡！ ▪️左侧有凸起，右侧扁平 纠正方法：向左侧头，不要侧身，固定住头部凸起部位 ▪️右侧有凸起，左侧扁平 纠正睡姿反之亦反 - 我们家宝宝月子里曾经睡成偏头，多亏婆婆经验多，教我用毛巾折叠后将两侧卷起来固定住宝宝头部，但是毛巾软塌塌很难调整并且易变形，后来改为了定型枕辅助，方便又好操作！[得意R] - 2⃣️扁头 👉长时间仰头睡 ▪️后脑勺扁平 纠正方法：左右两侧交替睡，侧头一定要侧身，避免睡成偏头。 - 3⃣️舟状头 👉长时间侧睡 ▪️侧面看后脑勺很长 纠正方法：固定两侧，让宝宝平躺睡觉（小月龄小心吐奶呛奶） - 🔍新生儿该如何睡出小圆头？ 🔸0-1个月：侧睡 🔸2-3个月：侧睡＋平躺 🔸4个月后：开始定型 ✅如何固定睡姿 用定型枕辅助，左侧睡→平躺→右侧睡，轮流进行，每2-3个小时为宝宝改变一次睡姿。 - ➡️宝宝定型枕怎么选： 一般宝宝出现问题头型，多发生在1-3个月，这个阶段头骨还比较软，也是最容易调整的时期，但是宝宝脊柱还没有发育完全，所以不能使用颈部有厚度的枕头！一定要选择颈部没有厚度的定型枕。 - ⭕其实我入手过不少定型枕，就是为了尽快帮宝宝从偏头调整为小圆头，其中使用率比较高的就是嫚熙软管婴儿定型枕了，整体是一个3D凹槽的设计，三面都有抽拉绳方便调整和定型，可以稳稳地固定住宝宝的头部，无论宝宝睡成扁头、偏头还是舟状头，都可以用来辅助调整头型。它的颈部贴合区是没有高度的，不用担心压迫脊柱，有利于宝宝脊椎的发育，很适合小月龄宝宝用。 - 👏🏻嫚熙定型枕是双面设计的，A面空气层提花面料，棉柔亲肤，手感滑溜溜的，春秋冬都能用； B面蜂窝透气的中空软管内芯，里面填充的是日本TPE软管，软硬适中，回弹性好，久睡压不瘪，长久使用也不会变形！蜂窝的透气网状散热性能很不错，夏季宝宝睡一整晚也不会一头汗，干爽舒适~ - [种草R]一年四季都可以用，可以水洗，不用担心奶渍，汗渍残留，干净又卫生。 - 🌞总之睡圆头是一个漫长的过程，新手爸爸们一定要多点耐心哦~ EMXEE嫚熙定型枕宝宝定型枕