宝宝辅食|10M+西葫芦胡萝卜蛋饼手指食物🥯
雨皓谈美食
2026-01-10 01:19:32
做了一个蔬菜蛋饼 特爱吃 营养丰富 简单好做 分享给大家👇🏻👇🏻👇🏻
准备食材:
西葫芦
胡萝卜
鸡蛋一个
面粉30克
制作方法：
1️⃣西葫芦胡萝卜切丝 焯水后挤干水分备用
2️⃣碗中加入鸡蛋跟面粉 放点虾皮粉（没有可不放）搅拌均匀
3️⃣平底锅刷油 开小火 把菜糊倒进锅中 摊成圆形 煎至一面定型 翻面继续
4️⃣煎至两面金黄熟透即可✔️
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