减脂期能吃诗江行吗？代糖酱多多热量大测评✅

hello 大家好🙋 我是莹莹 一个喜欢研究外食不长胖的女孩👧 今天测评的是诗江行家 看看代糖酱多多的热量有多少吧～ 【0-1000大卡】（从低到高） 1⃣️虎皮芋泥卷475大卡/盒 2⃣️芝士虎皮蛋糕629大卡/盒 3⃣️巧克力仙贝659大卡/盒 4⃣️原味曲奇饼干724大卡/盒 5⃣️黑富美752大卡/盒 6⃣️虎皮黑芝麻麻薯卷797大卡/盒 7⃣️黑金抹茶茉莉860大卡/盒 8⃣️芋泥奶冻卷882大卡/盒 【1000-2000大卡】 1⃣️斑斓椰奶1140大卡/盒 2⃣️芋泥奶酪球1192大卡/盒 3⃣️芋泥黑芝麻乳酪团子1227大卡/盒 4⃣️红丝绒芋泥1244大卡/盒 5⃣️紫米豆乳1367大卡/盒 6⃣️咸蛋超人1497大卡/盒 7⃣️黑芝麻豆豆乳盒子1531大卡/盒 8⃣️豆乳米麻薯盒子1558大卡/盒 9⃣️一抹斑斓1570大卡/盒 🔟一刻松舟1600大卡/盒 1⃣️1⃣️抹茶百香果1636大卡/盒 1⃣️2⃣️哈密瓜奶酪罐子1685大卡/盒 1⃣️3⃣️杨枝甘露1691大卡/盒 1⃣️4⃣️茉莉奶酪1700大卡/盒 1⃣️5⃣️玫瑰乌龙1706大卡/盒 1⃣️6⃣️开心果奶酪盒子1745大卡/盒 ✔️以上热量是根据他家盒子外包装标签标注的热量计算哦，实际称重一般是会比标注的重量还要在重一些（所以附上每百克热量方便姐妹们参考～） ✅要是想控制在500大卡左右的姐妹，1000大卡以下的可以吃1/2，1500大卡的可以吃1/3。2000大卡的就是在1/4左右～ 好啦，本期的分享就到这里啦 我们下期再见👋