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爱健康1977的文章
【糖尿病做好这8件事,血糖更稳定,寿命或许更长久!】1、遵循均衡饮食合理安排膳食
2023-06-21 13:04
动脉粥样硬化7个信号,一定要牢记!出现以下七个信号,提示动脉硬化已经形成,尽早去
2023-06-21 13:04
为什么肾病患者逐年增多?原来这三物是“元凶”1. 大量食用含有草酸的食物大量食用
2023-06-21 13:04
腰突出现4种情况,千万别硬扛着了1、腰椎局部的疼痛特别是在转腰、弯腰、扭腰的时候
2023-06-21 12:05
七个习惯偷走你的骨量,让你腰腿疼痛,希望你一个都别沾人们常说,年龄是造成骨质流失
2023-06-21 12:05
“湿”气停在哪,病就在哪!赶快来看看!1、湿在脸——就会出现面色暗沉、眼眶发黑、
2023-06-21 12:05
湿气的三种类型,看你属于哪种湿气?1. 湿热表现:乏力、胸闷、头晕、面部容易出油
2023-06-21 12:05
【患有糖尿病的人,请自觉远离这7种食物,再想吃也得忍住!】对于患有糖尿病的人来说
2023-06-21 12:05
夏至养生4个攻略,助你轻松过一“夏”!1、调节睡眠与休息在炎热的夜晚,可以选择凉
2023-06-21 12:05
肝脏异常的4类指标,看完少走10年弯路! 1、谷丙转氨酶的升高。正常情况下,谷丙
2023-06-21 10:04
卵巢癌,一旦发现就是晚期?提醒:身体出现4个异常,要赶紧筛查1、不规则月经如果你
2023-06-21 10:04
负面情绪有什么影响? 1:当人们处于焦虑等负面情绪中时,大脑会释放出许多负面化
2023-06-21 10:04
五脏都有经络走向,不同地方不同的表现 肝开窍于目,其华在甲爪——“目”指的是人的
2023-06-21 10:04
优质的减脂早餐应该包含:①主食:选择富含膳食纤维的全谷物、薯类等对血糖影响较缓的
2023-06-21 10:04
喝骨头汤不能补钙?医生:真正补钙的是这3种食物,尽早了解1. 高钙乳制品:牛奶、
2023-06-21 10:04
腰突出现4种情况,千万别硬扛着了1、腰椎局部的疼痛特别是在转腰、弯腰、扭腰的时候
2023-06-21 10:04
颈椎病是怎么引起的 1.颈椎的退行性变 颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因
2023-06-21 09:04
老人在日常如何避免得颈椎病 1、注意颈部保暖。 可以用厚的长围巾对脖子进行保
2023-06-21 09:04
老人家颈椎痛该怎么办 一、预防:颈椎病的产生 ①天气渐凉,颈部受风着凉会诱发
2023-06-21 09:04
拯救“电脑脖” 基本姿势:每次做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚略
2023-06-21 09:04
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