减脂期可以吃KKV零食吗？热门零食热量测评✅

hello 大家好🙋 我是莹莹 一个喜欢研究外食不长胖的女孩👧 今天测评的是kkv的零食 看下他们的热量都有多少吧～ 【0-100大卡】（从低到高） 1️⃣龙井脆青梅20大卡/袋 2️⃣辣卤海带33大卡/袋 3️⃣霸王虾鳕鱼棒66大卡/包 4️⃣山药辣条72大卡/袋 5️⃣无糖薄荷糖90大卡/袋 6️⃣芥末海苔鱿鱼丝97大卡/包 7️⃣辣卤藕片104大卡/袋 【100大卡以上】 1️⃣黑松露苏打饼干114大卡/袋 2️⃣金钻凤梨干134大卡/袋 3️⃣照烧牛肉片146大卡/袋 4️⃣抹茶年轮蛋糕157大卡/袋 5️⃣小薯脆饼干158大卡/袋 6️⃣红心芭乐干161大卡/袋 7️⃣爆汁肉肠193大卡/袋 8️⃣香脆猪肉脯207大卡/袋 9️⃣双果奶芙条263大卡/袋 🔟草莓奶芙球246大卡/袋 1️⃣1️⃣辣卤小黄鱼287大卡/袋 1️⃣2️⃣麻辣牛肉297大卡/袋 1️⃣3️⃣香烤红薯干344大卡/袋 1️⃣4️⃣芝士红薯脆362大卡/袋 1️⃣5️⃣巴旦木奶枣430大卡/袋 1️⃣6️⃣原切薯片441大卡/袋 1️⃣7️⃣碱水面包干541大卡/袋 ✅除了日常知道的海带藕片低热量外！我还发现青梅、鱿鱼丝、薄荷糖、鳕鱼棒、水果干小包装的整体热量也不会很好适合下午当加餐来吃！像那种很大包装一看就是油炸/重口的就需要控制一下热量啦！ 好啦，本期的分享就到这里啦 我们下期再见👋