吃得干净真的好好⬇️！轻负担饮食🥣
土豆子超会吃
2025-09-24 01:14:25
好喜欢自己做的饭饭呀！
干净饮食 ≠ 难吃～
其实简单的食材➕简单的烹饪
就能做出超棒的健康餐了[害羞R]
.
今天吃的是香蕉莓莓豆乳燕麦碗🫐
豆乳搭配燕麦好好吃哦～
另外还加了一点点甜菜根粉
健康又美味的一碗🥣
关键做起来超简单！
.
🍓 食材：桂格豆乳燕麦/桂格生椰豆乳燕麦、香蕉、树莓、蓝莓、甜菜根粉
1⃣️ 拆一小包豆乳燕麦倒入碗中；
2⃣️ 加入约160ml热水，稍微搅拌下，等待3min左右；
3⃣️ 放上自己喜欢吃的水果、坚果等等，即可享用。
.
今天做的燕麦碗真滴是简单又好吃！没想到豆乳和燕麦这么配，一下子就get到了燕麦的美味～～不要太满足哦！
我日常用的是桂格家的豆乳燕麦，配料表hin干净👌🏻只有豆乳和燕麦[喝奶茶R]
而且营养丰富，膳食纤维和优质植物蛋白妥妥的！！
豆乳燕麦2合1的独立小包装忒方便了，平时直接用热水泡来吃就很不错！简简单单就是一碗丝滑软糯的豆乳燕麦🥣
偶尔我就直接作为早餐主食了，豆乳味感觉好香～～馋甜品的时候也会拿来自制燕麦豆乳盒子，轻负担，还好吃[色色R]
0
阅读：2
